特効薬がまだ開発されていない現在、コロナウィルスにかからない、かかっても重篤化しないためには体内の免疫力を上げることがとても大切です。 現状一番の対策は体内免疫力を高めることです。
免疫力を高める一つに日光浴があります。
紫外線に当たることにより免疫力を高め、 病気に対する抵抗力をつけてくれます。 特にビタミンDについては、紫外線を浴びることで、 体内で生成されることが知られています。
ビタミンDは、動脈硬化や高血圧の改善、 それにがんや自己免疫疾患、様々な感染症の予防に 関係すると言われる重要なビタミンです。あとは、バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動などが良いとされています。
緊急事態宣言がでて、なかなか外出できない状況ですが日焼けマシンで紫外線を浴び、 新型コロナウイルスに負けない体作りをしていきましょう!
当サロンでは新型コロナウイルスに伴う感染予防対策として清掃面の強化、スタッフの健康管理、店内の換気をしっかり行っておりますので安心してご来店ください。
岡崎市 本町通1-12 サンアベニュー5F
日焼けサロン サンミックス岡崎店
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